การเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาของเทคโนโลยียุคไซเบอร์ทำให้นักเรียนทุกระดับชั้นซึ่งเป็นผู้ใช้เทคโนโลยีดิจิทัลย่อมได้รับผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของนักเรียนให้เหมาะสมกับการใช้เทคโนโลยีดิจิทัลจึงจำเป็นอย่างยิ่ง สุขภาวะดิจิทัล (digital well-being) เป็นแนวคิดสำคัญและกำลังได้รับความสนใจเพิ่มมากขึ้น เพราะมีการศึกษาพบว่าสุขภาวะดิจิทัลไม่เพียงแต่ช่วยลดผลกระทบทางลบที่เกิดจากเทคโนโลยีดิจิทัลเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้นักเรียนมีสุขภาพชีวิตที่ดีทั้งด้านอารมณ์ สังคม และร่างกาย ช่วยทำให้ชีวิตของนักเรียนมีสมดุล (balance) ทั้งทางบวกและทางลบ และทำให้เกิดความสุขและความพึงพอใจในชีวิตยุคไซเบอร์อีกด้วย ด้วยเหตุนี้ คุณครูประจำวิชา บุคลากรสายสนับสนุนในโรงเรียน รวมทั้งศึกษานิเทศก์จึงควรได้รู้จักกับสุขภาวะดิจิทัล เพื่อให้สามารถช่วยกันออกแบบกลยุทธ์สำหรับกิจกรรมการเรียนรู้และโปรแกรมการช่วยเหลือนักเรียนในโรงเรียนเพื่อการเสริมสร้างสุขภาวะดิจิทัลต่อไป